Grattis!!! Vad härligt!!! Själv fick jag plus, men det var ju väntat efter helgens kalasande... Nu har jag tänkt köra hårt fram till den 20:e. Är du med!?=)
Den långsamma viktnedgången - är den bästa viktnedgången. Nu väger du dig om 2 veckor. Tänk inte så mycket på det. Skippa så mycket kolhydrater du kan. Inget bröd, potatis, pasta el ris på två veckor. Om du ska äta godis - INGET annat än choklad över 70 %. Deal?
7 kommentarer:
Stressa inte på, snart ramlar kilona av. Ofta när man inte tänker så mycket på vikten så brukar det gå vägen!
Lycka till!
Kram Heidi
Grattis!!!
Vad härligt!!!
Själv fick jag plus, men det var ju väntat efter helgens kalasande...
Nu har jag tänkt köra hårt fram till den 20:e. Är du med!?=)
Allt minus är ju bra, även det "lilla" Långsam viktnedgång sägs väl vara den bästa... vi kan väl intala oss det iallafall! :-) Kram Tirre
Den långsamma viktnedgången - är den bästa viktnedgången.
Nu väger du dig om 2 veckor.
Tänk inte så mycket på det.
Skippa så mycket kolhydrater du kan.
Inget bröd, potatis, pasta el ris på två veckor.
Om du ska äta godis - INGET annat än choklad över 70 %.
Deal?
Bra jobbat!
Fru Kaos: That´s a deal!
Tirre: Du har ju gått ner jätte mycket och fort, du är ju jätte duktig.
Ja men nu har det varit stiltje länge, har tom gått upp 1kg, som jag nu gått ner igen...
Skicka en kommentar